Preskočiť na obsahYummy
Loading...

Mäsové guľky:
1 baleniemletého hov. a brav. mäsa
1-2 lyžičkysoli
0.5 lyžičkyčierneho korenia
0.5 baleniesušenej bazalky
0.5 lyžiceoleja
Omáčka:
1 červená cibuľa
2 strúčik cesnaku
1 mrkva
2 lyžiceoleja
1 plechovkadrcených paradajok
1-2 dlvody
1 balenieparadajkového pesta
0,5-1 lyžička soli
0.5 lyžičkyčierneho korenia
1 baleniesladkej papriky
0.5 baleniesušenej bazalky
1-2 lyžičkycukru
Cestoviny:
4-5 l vody
2 lyžičkysoli
1 baleniecestovín
1 lyžiceoleja
Rukolový šalát:
1 balenierukoly
1 baleniebalzamik. dresingu
štipka soli

A) Šťavnaté talianske guľky na rýchlu večeru

Talianske mäsové guľky v paradajkovej pesto omáčke s rukolou sú ideálnou voľbou, keď chcete na stôl priniesť „taliansku pohodu“ aj počas rušných dní. Guľky z mletého hovädzieho a bravčového mäsa sa najprv opečú dozlata a potom sa krátko podusia v omáčke, aby zostali krásne šťavnaté. S linguine a sviežim rukolovým šalátom s balzamikovým dresingom je to skvelá rodinná večera aj jedlo pre návštevu.

B) Prečo sú talianske guľky v pesto omáčke výnimočné

Omáčku robí jedinečnou pesto zo sušených paradajok – výrazné, plné a jemne sladkasté. Sušená bazalka a štipka sladkej papriky dodajú vôňu a príjemnú hĺbku chuti. Mäso zabezpečí sýtosť a dobrú dávku bielkovín, zatiaľ čo rukola prinesie sviežu, jemne pikantnú bodku, ktorá jedlo krásne vyváži.

C) Praktické tipy a jednoduché obmeny

Ruky si pred tvarovaním potrite olejom, aby sa zmes nelepila a guľky boli pekne hladké. Opekajte na stredne vysokom ohni, aby chytili farbu, no nevysušili sa. Potom duste pod pokrievkou – šťavnatosť je zaručená. Linguine uvarte na al dente a premiešajte s olejom, aby sa nezlepili. Chcete zmenu? Do omáčky pridajte viac zeleniny (napr. cuketu či špenát) alebo zvoľte chudšie mleté mäso.

D) Ako podávať: prílohy, nápoje a servírovanie

Servírujte „family style“ na veľkom tanieri: cestoviny, navrch guľky s omáčkou a vedľa misu rukoly. Výborne sa hodí chrumkavé pečivo na vytretie omáčky. Ako nealko nápoj skúste perlivú vodu s citrónom.

E) Jednoduchá talianska klasika, ktorá nesklame

Talianske mäsové guľky v paradajkovej pesto omáčke s rukolou sú rýchle, sýte, a pritom svieže. Skvele sa hodia na bežné dni aj víkendové stolovanie a chutia výborne aj na druhý deň. Vyskúšajte ich a doprajte si doma malý kúsok Talianska.

„Recept Italské masové kuličky v rajčatové pesto omáčce s rukolou bol vytvorený profesionálnymi kuchármi Yummy a otestovaný v testovacej kuchyni Yummy.

Yummy dodá recepty od odborníkov spolu s potrebnými a starostlivo vybranými ingredienciami do vášho domu. Vďaka Yummy je každodenné varenie ľahšie, rýchlejšie a chutnejšie."