Kuracie prsia s pečenou tekvicou, balkánskym syrom, semienkami a petržlenovou vňaťou
Šťavnaté kuracie prsia pečené v jemnej marináde dopĺňa sladkastá pečená tekvica s cibuľou a balkánskym syrom. Tekvicové semienka a čerstvá petržlenová vňať dodávajú celému pokrmu príjemnú chrumkavosť, sviežosť a výraznejšiu chuť. Jednoduchý a farebný recept, ktorý sa hodí ako chutný obed alebo večera.
45 min
92 % používateľov si tento recept obľúbilo (26 hodnotení)- Marinované kuracie:
- olej na vymazanie misy
- 2 lyžiceoleja
- 1 baleniedijonskej horčice
- 1 baleniezmes korenia
- 0.5 lyžičkysoli
- 1 baleniekuracích prs
- 1-2 dlvody
- Pečená tekvica:
- 2 tekvica
- 1 červená cibuľa
- 2-3 lyžiceoleja
- 1 baleniemedu
- 1 lyžička soli
- 1 baleniechilli vločiek
- Ďalšie ingrediencie:
- 1 baleniebalkánskeho syra
- 1 baleniekučer. petržlen
- 1 balenietekvicových semienok
Prvý box si môžete objednať s 20% zľavou
Objednajte si ešte dnes a ušetrite na prvom doručení.
Vyskúšať s 30% zľavouKuracie prsia s pečenou tekvicou, ktoré prevoňajú celý byt
Kuracie prsia s pečenou tekvicou, balkánskym syrom, tekvicovými semienkami a petržlenovou vňaťou sú skvelou voľbou, keď chcete ľahký, ale sýty obed alebo večeru pre celú rodinu. Šťavnaté kura pečené v jemnej marináde dopĺňa nasladlá pečená tekvica s cibuľou a balkánskym syrom – a pritom ho zvládnete pripraviť aj vo všedný deň. Vďaka tekvicovým semienkam a čerstvej petržlenovej vňati máte na tanieri kompletné jedlo s príjemnou chrumkavosťou a sviežosťou bez zložitého plánovania.
Prečo si Kuracie prsia s pečenou tekvicou zamilujete
Kombinácia šťavnatého kuracieho mäsa, nasladlej pečenej tekvice a slaného balkánskeho syra vytvára jednoduchú, ale výraznú chuť. Kuracie prsia dodajú jedlu poriadnu dávku bielkovín, takže zasýtia na dlho, a tekvicové semienka s petržlenovou vňaťou pridajú príjemnú chrumkavosť a sviežosť. Recept je zároveň príjemne farebný a stojí na pár kvalitných surovinách.
Jednoduchá príprava: tipy a šikovné obmeny
Tekvicu dajte do rúry spolu s kuracím mäsom – oboje sa tak dopečie naraz a ušetríte čas. Kuracie prsia pravidelne podlievajte vodou, aby zostali vo vnútri šťavnaté a nevysychali. Chcete obmenu? Pridajte k tekvici aj kúsky mrkvy alebo batátov, vyskúšajte iný druh syra, alebo dochuťte marinádu ostrejším korením. Pre jemnejšiu chuť vynechte čili pri pečenej tekvici.
Ako najlepšie servírovať Kuracie prsia s pečenou tekvicou
Podávajte ideálne hneď z rúry, keď je balkánsky syr krásne rozpečený. Na tanieri vyzerá skvelo, keď kuracie prsia prelejete výpekom a vedľa pridáte pečenú tekvicu posypanú tekvicovými semienkami a petržlenovou vňaťou. Skvele sa hodí aj ľahký zeleninový šalát ako príloha a na pitie perlivá voda s citrónom alebo bylinkový čaj.
Kuracie prsia s pečenou tekvicou: rýchla večera, ktorá nesklame
Kuracie prsia s pečenou tekvicou, balkánskym syrom, tekvicovými semienkami a petržlenovou vňaťou sú jednoduché, rodinné a pritom pôsobia slávnostne. Hodia sa na bežné dni, ale aj keď chcete pohostiť návštevu bez stresu. Vyskúšajte tento jesenný recept a vychutnajte si šťavnaté kura, sladkú pečenú tekvicu a sviežu petržlenovú vňať v jednom menu.
Recept Kuracie prsia s pečenou tekvicou, balkánskym syrom, tekvicovými semienkami a petržlenovou vňaťou vyvinuli profesionálnymi kuchármi Yummy a otestovali v našej testovacej kuchyni.
Yummy vám doručí recepty od profesionálov spolu s potrebnými a starostlivo vybranými surovinami až domov. Vďaka Yummy je každodenné varenie jednoduchšie, rýchlejšie a chutnejšie.
