
- Dochucovacia omáčka:
- 1 balenieteriyaki omáčky
- 2 baleniesójovej omáčky
- 1 limetka
- 1–2 lyžice vody
- Rezance:
- 2-2,5 l vody
- 1 balenievaječných rezancov
- 1 lyžiceoleja
- Mäsová zmes:
- 2 strúčik cesnaku
- 1 červená cibuľa
- 2 mrkva
- 1 pak choi
- 3 lyžiceoleja
- 1 baleniemletého hovädz. mäsa
- 1 lyžička soli
- štipka čierneho korenia
- štipka soli
Šťavnaté hovädzie teriyaki s rezancami za chvíľu
Hovädzie teriyaki s vaječnými rezancami a stir-fry zeleninou je rýchle, sýte a chuťovo výrazné jedlo, ktoré pôsobí ako z ázijského bistra. Šťavnaté mleté hovädzie sa opečie za pár minút, rezance sa krásne obalia v omáčke a mrkva s pak choi dodajú príjemnú chrumkavosť. Je to ideálna voľba na pracovné dni, keď chcete uvariť rýchlo, no stále si dopriať niečo poctivé. Skvelo sa hodí aj na rodinnú večeru alebo ako obed do krabičky.
Prečo je hovädzie teriyaki s vaječnými rezancami také obľúbené
Kľúčom je bohatá teriyaki omáčka doplnená sójovou omáčkou a limetkovou šťavou, ktorá vyváži sladko-slané tóny a jedlo príjemne osvieži. Kombinácia mäsa, rezancov a zeleniny vytvára plnohodnotný tanier, ktorý zasýti a vďaka vysokému obsahu bielkovín je skvelý aj po náročnom dni.
Jednoduché tipy a úpravy podľa chuti
Rezance po scedení premiešajte s trochou oleja – nebudú sa lepiť a na panvici sa rýchlo prehrejú. Mrkvu krájajte na veľmi tenké plátky, aby sa rýchlo opiekla, no zostala chrumkavá. Pak choi pridávajte až nakoniec a len krátko restujte, aby nestratilo farbu. Ak chcete jemnejšiu chuť, prilejte do omáčky trochu vody navyše. Zeleninu môžete obmeniť napríklad za kapustu alebo špenát.
Ako podávať hovädzie teriyaki najlepšie
Podávajte hneď po dokončení v hlbokých tanieroch a pridajte ešte kvapku limetky pre svieži záver. Výborne sa hodí jednoduchý uhorkový šalát alebo miska edamame. Na pitie odporúčame perlivú vodu s limetkou alebo vychladený zelený čaj.
Rýchla rodinná istota plná chuti
Toto hovädzie teriyaki je jednoduché, variabilné a vždy chutné – skvelé na bežné dni aj na chvíle, keď chcete niečo extra bez zbytočnej námahy. Vyskúšajte ho a užite si teriyaki chuť doma.
„Recept Hovězí teriyaki s vaječnými nudlemi a stir-fry zeleninou bol vytvorený profesionálnymi kuchármi Yummy a otestovaný v testovacej kuchyni Yummy.
Yummy dodá recepty od odborníkov spolu s potrebnými a starostlivo vybranými ingredienciami do vášho domu. Vďaka Yummy je každodenné varenie ľahšie, rýchlejšie a chutnejšie."